훨씬 접근하기 쉽고 구체적인 답변을 많이 얻을 수 있었기 때문에 나름대로 성공적인 방법이었다고 생각합니다.  두번째 시도. 구체적, 단계적으로 전달한다. 4. 도그푸딩 실행하기: 끊임없이 알림을 주고 독려해야 합니다(열심으로요)목표를 세우고

그리고 즐거운 상황은 아니지만 즐거울 수 있는 방법을 사용해야 합니다. 바로 긍정적인 벌칙이라는 것입니다.# 실패에 대해서 스스로에게 벌칙을 주어라습관을 건너뛸 때마다 스스로에게 벌칙을 주세요. 가장 효과적인 방법은 건너뛴 습관을 다른 시간에 보충해서 채우는 것인데요.

발표 중에 부산스럽게 움직이면 자신감이 결여되어 보일 뿐만 아니라, 준비가 안 되어 있는 것으로 비칠 수 있습니다. 초조해 보이는 바다랭귀지는 무엇이 되었든 부산스러운 것으로 여겨질 수 있으니, 모든 동작들에 주의해야 합니다. 발로 바닥을 두드린다거나, 손톱을 깨문다거