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IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
에너지 사용을 줄이는 방법에 대해 알려드릴게요.
습관을 만들어 에너지를 절약하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 정해진 시간에 정해진 일을 하며 일상을 조직적으로 보내는 것이 도움이 될 수 있어요. 베토벤, 모차르트, 프로이트, 다윈과 같은 위인들도 이와 같은 방식으로 습관을 가지고 일상을 관리했습니다. 좋은 습관을 만들기 위해서는 함께 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 다른 사람들과 함께 공부하면서 서로를 격려하고 지속성을 만들어 나갈 수 있습니다. 이렇게 함께 하는 것은 습관으로 이어질 수 있고, 지속성은 습관을 유지하는 핵심이 됩니다. 이를 통해 에너지를 소비하지 않고도 효율적으로 작업할 수 있게 될 거예요.
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