물어봐
BETA
편식을 하면 좋은점
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하면 좋은 점은 없어요. 오히려 올바른 식습관을 가지는 것이 건강에 좋고 생산성을 높일 수 있어요. 신체적, 정신적, 정서적인 건강을 유지하고 적절한 휴식을 취하며 생활하는 것이 중요해요. 풀고자 하는 업무에 집중하기 위해서는 스스로를 잘 챙기고 건강하게 유지하는 것이 중요한데, 편식은 올바른 영양섭취를 방해할 수 있어요.생산성을 높이고 싶다면 식사와 휴식에 신경을 써서 건강한 상태를 유지하는 것이 중요해요. 결과적으로, 올바른 식습관을 갖는 것이 가장 중요한데, 편식은 오히려 역효과를 가져올 수 있어요.
열심히 읽고 답변했어요!
