기획지금 당장 생산성을 향상시킬 수 있는 6가지의 간단한 방법7분그리고 다시 돌아와서 물을 또 한 잔 마셔 보십시오. 우리의 몸을 구성하는 것은 대부분 물이기 때문에, 수분을 더 많이 마실수록 일상생활에 필요한 에너지를 더 많이 얻을 수 있습니다.그리고 에너지를 얻기 위한 휴식활동으로는 잠시 다른 업무를 해보는 것도 좋습니다. 하던위시켓스크랩
기획'재택근무'하면서 번아웃 현상을 피하는 방법5분예를 들면, 저녁을 준비하는 일뿐만 아니라, 필요한 식재료가 준비되어 있는지를 확인해야 하고, 식구들 가운데에서 특별식을 먹어야 한다거나 따로 선호하는 것이 있는지에 대해서도 따져봐야 합니다.집안일을 배우자와 합리적으로 나눠서하게 되면, 서로에게 필요한 것을 더 잘 예위시켓스크랩
기획일상이 된 회사에서 열정과 활기를 놓치지 않는 법6분예를 들자면, 제품 카탈로그 만드는 일을 좋아하는 매장 직원이라면, 신제품을 확인하고 주문하는 업무를 도맡아서 할 수도 있을 것입니다. 혹은 이야기하는 것을 좋아한다면 고객에게 조언을 해 주면서 즐거움을 느낄 것입니다. 그리고 일이 즐겁다면 그 일을 처리하는 것도 훨씬위시켓스크랩