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편식하면 안되는이유
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식하면 안되는 이유는 건강을 유지하고 올바른 영양소를 공급받기 위해서입니다. 다양한 종류의 음식을 섭취하여 모든 영양소를 균형있게 섭취하는 것이 중요합니다. 특정 음식에 치우치게 되면 영양 부족이 발생할 수 있고, 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한 다양한 맛과 영양소를 경험하는 것이 즐거움과 만족감을 느끼게 도와줍니다. 편식은 영양적으로 부족하고 단조로운 식습관을 형성할 수 있기 때문에 편식을 지양하는 것이 중요합니다. 올바른 식습관을 유지하여 건강하고 행복한 삶을 영위하는 것이 중요합니다.
열심히 읽고 답변했어요!
