기획일상이 된 회사에서 열정과 활기를 놓치지 않는 법6분그리고 조금씩 개선해서 여러분의 환경에 맞춰 나갈 수 있도록 해보세요.스스로에게 휴식할 수 있는 시간을 준다.일하고 싶지 않은 마음이 들게 된다는 건 때로는 과로로 인한 자연스러운 반응일 수도 있습니다. 그렇기 때문에 휴식을 취하는 걸 잊어서는 안됩니다.휴가를 떠나는 위시켓스크랩
기획'재택근무'하면서 번아웃 현상을 피하는 방법5분'움직여라재택 근무 시, 하루종일 카페인에 의지하거나 앉아서 가만히 업무만 보는 것은 몸에 무리를 줍니다. 커피에 의존하지 마시고, 잠깐 쉬면서 운동하는 시간을 가져보세요. 그러면 엔돌핀이 흘러서 에너지가 충만해질 뿐만 아니라 두뇌 역시도 자극을 받게 됩니다.점심시간위시켓스크랩
비즈니스정신없는 스타트업 일터에서 ‘몰입’하는 7가지 방법9분오히려 장시간 같은 주제에 대해 골몰하다 보면, 도리어 집중이 안 되거나 좋은 방법을 찾기가 어렵습니다. 이럴 때는 계속 일을 하는 것보다 잠시 쉬거나 다른 공간으로 떠났다가 돌아오기를 추천합니다. 잠시 딴짓하는 것도 도움이 됩니다. 보통 너무 강한 자극을 주이윤희(Noel)스크랩