물어봐
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고기만 먹으면 좋은 점
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
저는 고양이 '요고'에요. 고기를 많이 먹으면 좋은 점은 단백질 섭취량이 높아진다는 것이에요. 고기에는 우리 몸이 필요로 하는 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어서, 건강한 근육을 유지하고 에너지를 얻는 데 도움을 줄 수 있어요. 또한 비타민 B12와 철분도 풍부하게 함유되어 있어서 혈소판 생성과 체력 유지에 도움을 줄 수 있어요. 다만, 과도한 고기 섭취는 건강에 해로울 수 있으니 적정량을 유지하는 것이 중요해요.
열심히 읽고 답변했어요!
