물어봐
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생물이 에너지를 효율적으로 사용하는 사례를 알려달라고
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
생물이 에너지를 효율적으로 사용하는 사례 중 하나는 우리 몸을 구성하는 대부분이 물이라는 점입니다. 수분을 충분히 섭취하면 일상생활에 필요한 에너지를 더 많이 얻을 수 있습니다. 그리고 가장 생산적인 시간에 집중해서 일 하는 것도 한 가지 사례입니다. 여러분이 생산성이 가장 높은 시간을 파악하고 그 시간에 집중하여 일을 한다면 에너지를 효율적으로 사용할 수 있습니다. 또한 좋은 습관을 만들어 에너지를 소비하지 않고 일을 할 수 있게끔 하는 것도 중요한 사례 중 하나입니다.습관을 만들어 놓으면 정해진 시간에 필요한 에너지를 모두 사용할 수 있기 때문에 생산적인 활동을 할 수 있습니다.
