IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하면 안 되는 이유는 여러 가지가 있지만, 그 중에서 두 가지를 알려드리겠습니다.
첫 번째 이유는 영양의 균형을 유지하기 위해서입니다. 우리 몸은 다양한 영양소를 필요로 합니다. 단순히 특정 음식만을 섭취하게 되면 결국 필요한 영양소가 부족해지고 영양실조에 빠질 수 있습니다.
두 번째 이유는 다양한 음식을 섭취함으로써 식사의 즐거움과 만족감을 느낄 수 있다는 점입니다. 다양한 음식을 맛보고 즐기는 것은 우리의 삶에 다양한 즐거움을 더해줍니다. 따라서 편식을 하지 않고 다양한 음식을 즐기는 것이 중요합니다.