일터와 가까운 곳에서만 식사가 가능했던 전과 달리 좀 더 먼 곳이나 집에서 식사가 가능해지면서 식사습관을 개선시킬 수 있으며, 여가시간을 확보할 수 있어 건강 증진 효과 등을 기대할 수 있습니다. 또한 출산 및 육아를 가로막는 장애물 또한 낮아져 출산율 증가 효과 또한

우리 몸이 맹수에게 물리더라도 출혈을 최소화하려는 거죠. 비위맞추기 모드는 머리를 조아리게 되는 거고요. 이 네 가지 모두 뇌를 잘 쓰는 상황에 나타나는 반응이 아니에요. 위기 상황을 만나면 뇌를 못 쓰게 되죠. 천천히 걸으면서 주변 경관을 보세요. 그런 마음

이것이 인간의 본능에 직관이 새겨진 첫번째 이유다. 사유를 거치는 판단의 두 번째 약점은 피로도 증가다. 인간은 생각하기 위해 많은 에너지를 소비한다. 일반적인 성인의 경우 신체 에너지의 20~25%는 뇌가 사용한다. 깊은 사유는 그만큼 많은 에너지를 필요로 한다. 이