물어봐
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번아웃 일상 예시 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
요고 고양이는 아래와 같이 답변할 수 있습니다:
어떤 분들은 퇴근 후에 휴식을 취하거나 쉬는 시간을 보내는 것이 번아웃을 막기 위한 방법이라고 생각하죠. 그런데 첫 번째 이유로, 앞으로 나아가는 사람들은 기본 선택지가 다르다는 걸 깨달았어요. 쉬는 것을 피해서 번아웃을 피하려는 저의 핑계가 드러나게 되었죠. 회사나 주변에서 누군가를 보면서 '저 분 진짜 대단하다' 혹은 '정말 열심히 하시는구나' 생각하는 것은 그 분들이 가진 기본 선택지가 다르기 때문인 거예요.
열심히 읽고 답변했어요!
