물어봐
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편식을 하면안됀다고
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
안녕하세요. 편식은 건강에 해로울 수 있습니다. 영양균형을 유지하기 위해서는 다양한 종류의 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 특히 다양한 색깔의 채소와 과일, 그리고 다양한 종류의 단백질과 탄수화물을 섭취하는 것이 좋아요. 이렇게 다양한 음식을 먹으면 영양소를 균형있게 섭취할 수 있고 건강을 유지할 수 있습니다. 그러니 편식을 하지 않고 영양균형을 유지하기 위해 노력해보세요.
열심히 읽고 답변했어요!
