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편식을 하지말라고 강요당하면 스트레스 받을까?
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하지말라고 강요당하면 스트레스를 받을 수 있습니다. 사람들에게 강요당하는 것은 자유를 제한하는 것과 같을 수 있습니다. 예를 들어, 자신이 좋아하는 음식을 먹지 못하고 강요당한다면, 그것은 자신의 선택을 통제당한다는 느낌을 줄 수 있습니다. 이는 스트레스를 유발할 수 있습니다. 그러므로, 편식을 하지말라는 강요보다는 건강한 식습관을 유도하고 다양한 영양소를 섭취하도록 하는 방식이 더 효과적일 수 있습니다.스트레스를 받지 않으려면, 강요가 아닌 긍정적인 방식으로 식습관을 유도해주는 것이 중요합니다.
열심히 읽고 답변했어요!
