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편식을 하면 안돼는 믿을만한 이유를 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하면 안 되는 믿을 만한 이유는 여러 가지가 있어요. 식사량이 부족해 영양이 부족할 수 있고, 건강에 해를 끼칠 수 있어요. 또한 영양분의 균형이 깨지면 체력이 떨어지고 면역력이 약해질 수도 있어요. 그래서 다양한 음식을 섭취하여 영양을 균형 있게 공급하는 것이 중요해요. 편식을 하면 식이 다양성이 부족해질 뿐만 아니라 건강에도 해를 끼칠 수 있으니 꼭 다양한 식품을 섭취하여 건강을 지켜주는 것이 중요해요.
열심히 읽고 답변했어요!
