물어봐
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편식을 하면 어떻게 돼?
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하면 영양이 균형잡힌 적절한 수준에서 부족해질 수 있어요. 다양한 음식을 섭취하는 것이 중요한데, 특정 음식만을 골라먹게 되면 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못할 수 있어요. 그래서 적정한 식이 균형을 맞추고 올바른 영양소를 섭취해야 건강을 유지할 수 있어요. 하지만 가끔은 땡기는 대로 먹어도 괜찮아요. 전체적으로는 다양한 음식을 섭취하고, 균형있는 식습관을 유지하는 것이 중요해요.
열심히 읽고 답변했어요!
