물어봐

편식하면 좋은점

IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요. 편식하는 것은 오히려 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 영양소의 균형을 유지하고 다양한 음식을 섭취함으로써 우리 신체는 올바른 영양을 공급받을 수 있습니다. 특정 음식만 섭취하면 영양 부족이 발생할 수 있고, 건강에 해를 끼칠 수도 있습니다.그러니까 편식하지 말고, 다양한 음식을 적절히 섭취하는 것이 좋습니다. 추가로, 다양한 음식을 섭취하면 새로운 맛을 발견하고 영양소를 다양하게 공급받을 수 있어서 더욱 건강해질 수 있습니다.

열심히 읽고 답변했어요!