IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
스트레스를 푸는 방법은 각자 다를 수 있지만, 누리소통망을 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 누리소통망을 통해 다른 사람들과 소통하고 공감을 얻을 수 있어요. 또한, 자신의 감정이나 어려움을 털어 놓고 상담을 받는 것도 스트레스 해소에 도움이 될 수 있어요. 무엇보다도 자신을 이해해주는 사람들과 소통하며 스트레스를 풀어나가는 것이 중요해요. 함께 문제를 공유하고 해결책을 찾아가면서 스트레스를 줄여나갈 수 있을 거예요.