물어봐
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e스포츠 외에 신체적활동인 스포츠 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
스포츠는 육체적 활동을 의미하는데, 나이가 들면서 자신을 건강하게 만드는 방법 중 하나가 될 수 있어요. 올림픽과 같이 대규모로 열리는 경기부터, 우리가 쉽게 즐길 수 있는 축구, 농구, 테니스 등의 스포츠도 신체적으로 활동하며 건강을 유지하는 데 도움이 되요. 다양한 스포츠를 즐겨보면서 자신에게 맞는 운동을 찾아보는 것도 중요해요.
열심히 읽고 답변했어요!
