기획성장하는 나를 만드는, 좋은 습관 길들이기8분신호에 따라서 루틴이 일어나는 거죠. 침대에서 일어나면(신호) 양치를 한다(루틴)를 예로 들 수 있겠습니다. 신호는 다음과 같이 다양한 종류가 될 수 있습니다.▷ 장소▷ 시간▷ 마음상태▷ 다른 사람▷ 직전의 행동좋은 신호는 이런 것들이 잘 조합된 것입니다. 신호가 루틴위시켓스크랩
개발3달 만든 코드를 모두 엎고 배운 것10분인기예를 들어 발표 내용을 외워 낯선 곳에 가서 발표해야 한다고 합시다. 이럴 때는 주요 지점마다 기억을 인출해 낼 일종의 ‘열쇠'를 만들면 좋습니다. 잊지 말아야 하는 주제 A가 있다면, 전방 상단에 있는 벽걸이형 스피커를 시각 신호 매체로 대응해 떠올리는 것도 방법입니한날스크랩
스타트업업무 생산성을 높이는 IT 환경 만들기7분'그걸 언제 다 자르고 있어?'라는 마음이 든다면 알림이 올 때마다 하나씩 자르는 방법도 괜찮다. 자르다 보면 언젠가 '한적해졌다'라는 느낌이 들 것이다. 모든 정보를 흡수하겠다는 것은 욕심이고 물리적으로 불가능하다. 머리만 아플 뿐이다.&n맨오브피스스크랩