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편식을 해서 몸이 아픈 사례
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하다가 몸이 아픈 경우를 말씀하시는 건가요? 편식은 영양소가 부족해지거나 소화기능이 저하되어 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 만약 편식으로 인해 몸이 아프다면, 영양을 균형있게 섭취하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 다양한 채소와 과일, 단백질, 그리고 탄수화물을 적절히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 건강한 식습관을 유지하고, 꾸준히 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 심한 증상이 있다면 의료진의 도움을 받는 것이 중요합니다. 현명한 선택을 통해 건강을 유지해 나가시길 바랍니다.
열심히 읽고 답변했어요!
