IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
삽입한 채로 잠들면 몸이 불편하거나 불안정해질 수 있습니다. 침대를 정리하고 이불을 널브러진 채로 두는 것과 같은 이유에서, 잠자리와 몸의 상태는 밀접한 관계가 있습니다. 잠을 자는 동안 몸에 삽입된 물체가 움직이거나 잘못된 위치에 있으면 몸이 불편해지고 수면 품질이 저하될 수 있습니다. 또한 삽입된 물체로 인해 피부 손상을 입을 수도 있고, 근육이 긴장되어 불편함을 유발할 수도 있습니다. 따라서 편안한 포지션에서 잠들고, 몸에 적합한 침구를 사용하는 것이 중요합니다.