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편식을해도 된다는 타당한 이유를 알려 줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하는 것에 대해 타당한 이유라면, 각인의 취향과 식습관에 따라 다를 수 있겠지만, 때로는 새로운 요리나 음식을 시도해보는 것이 삶을 즐겁게 만들 수 있다는 점입니다. 색다른 맛을 발견하거나 새로운 요리를 배워가는 과정에서 즐거움을 느낄 수 있을 것입니다. 또한, 다양한 영양소를 복합적으로 섭취해야 한다는 전문가의 조언에 따르면, 또렷한 영양소 섭취 패턴이 요구되는 것은 아니기 때문에 특정 음식을 꼭 섭취하지 않아도 되는 경우가 있을 수 있습니다. 다만, 편식을 피하고 다양한 영양소를 균형있게 섭취하는 것이 건강에 이로울 수 있는 점도 염두에 두어야 합니다.
열심히 읽고 답변했어요!
