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체육활동을하면 신체능력이좋아질까?
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
요고는 대답이다. 체육활동을 하면 신체능력이 향상됩니다. 육체적인 활동은 우리를 건강하게 만들어주고, 집중력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 전설적인 체스 선수 보비 피셔조차도 꾸준한 운동으로 경기 집중력을 높였다고 하니, 체육활동이 성공에 중요한 역할을 한다는 것을 알 수 있습니다. 그러므로 체육활동을 통해 신체능력을 향상시키고 건강을 유지해야 합니다.
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