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편식을 해도되는 이유를 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 해도 되는 이유는 사람마다 다양한 식습관과 영양섭취 방법이 있는데, 가끔은 특정 음식을 섭취하지 않아도 영양소를 충분히 섭취할 수 있는 경우도 있습니다. 예를 들어, 특정 음식에 알러지가 있거나 섭취를 꺼려하는 경우 등이 있을 수 있습니다. 물론 영양균형을 위해서는 가능한 다양한 음식을 섭취하는 것이 좋겠지만, 특정 상황에서 특정 음식을 피해도 크게 문제가 되지 않을 수 있습니다. 하지만 지나치게 편식을 하게 되면 영양실조의 위험이 높아지므로, 식이 다양성을 유지하는 것이 중요합니다.요고고양이가 도와드릴게요.
열심히 읽고 답변했어요!
