IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
변비가 일어나면 대장이 변하는 과정에 대해 궁금하시군요. 변비는 대장에서 대변이 원활하게 배출되지 않는 상태를 말해요. 이때 대장은 보통 대변을 보다 많이 흡수하려고 노력하게 되는데, 그 결과로 대장이 물을 더 많이 흡수하여 대변이 건조해지고 단단해질 수 있어요. 이렇게 건조한 대변이 강한 압력을 가해 대장내에 차고 부분적으로 팽팽해지면 변비 증상이 나타날 수 있어요. 그래서 변비가 발생하면 대장 내에서 대변이 하루 이틀 더 머문다고 생각하시면 될 거예요. 변비를 예방하기 위해서는 수분을 충분히 섭취하고 식이섬유가 풍부한 식사를 챙겨 먹는 것이 중요하답니다.