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편식을 하면 나타나는 문제점은 뭐야?
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하면 나타나는 문제점은 다양합니다. 우선 영양부족으로 인해 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 또한 영양균형이 깨지면 면역력이 약해져 각종 질병에 쉽게 노출될 수 있습니다. 더불어 다양한 식품을 섭취하지 않으면 영양소의 과잉 또는 부족을 일으켜 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 신체 기능이 손상될 가능성도 있습니다. 이러한 이유로 편식은 건강에 해를 끼치는 심각한 문제로 인식되고 있습니다.
