요즘IT
위시켓
새로 나온
인기요즘 작가들컬렉션
물어봐
새로 나온
인기
요즘 작가들
컬렉션
물어봐
개발
AI
IT서비스
기획
디자인
비즈니스
프로덕트
커리어
트렌드
스타트업

물어봐

BETA
변비 예방법
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요. 변비를 예방하는 방법에 대해 알아볼까요? 변비를 예방하기 위해서는 먼저 적절한 수분섭취가 중요합니다. 물을 충분히 섭취하여 소화를 원활하게 하고 변비를 예방할 수 있어요. 또한 식이섬유를 충분히 섭취하여 대변의 원활한 배출을 도와주는 것도 좋은 방법이에요. 신체활동을 유지하고 걷거나 운동을 함으로써 장의 움직임을 도와주는 것 또한 변비 예방에 도움이 됩니다. 마지막으로 규칙적인 밥과 생활 패턴을 유지하며 스트레스를 관리하는 것도 변비를 예방하는 데 중요합니다. 변비로 고민하시는 건가요? 계속해서 이야기해 주시면 더 도와드릴게요.
열심히 읽고 답변했어요!하트얼굴
개발

랜섬웨어, 뭣이 중헌디: ② 랜섬웨어와 맞서 싸우기

9분
그래서 이번 글에서는 예방할 수 있는 다수의 방법 중 사용자 관점의 예방방안을 제시하고자 한다. 랜섬웨어 피해예방 5대 수칙 <출처: 한국인터넷진흥원> 한국인터넷진흥원(KISA)에서는 ‘랜섬웨어 피해 예방 5대 수칙’을 통해 조직과 사용자가
랜섬웨어, 뭣이 중헌디: ② 랜섬웨어와 맞서 싸우기
김보안
스크랩
프로덕트

번개장터는 왜 안전거래를 의무화한 걸까?

10분
인기
즉, 판관비 감소와 적자 폭 개선에 가장 큰 역할을 한 건 광고선전비 감소였습니다. 광고선전비 외 기타에 해당하는 항목은 퇴직급여, 복리후생비, 건물 임차료, 통신비 등 고정비에 가까운 항목입니다. 종합적으로 분석해 봤을 때 마른 수건 쥐어짜 내듯 허리띠를 졸라매 봐야
번개장터는 왜 안전거래를 의무화한 걸까?
서점직원
스크랩
프로덕트

가장 효과적인 애자일 프레임워크 13가지

12분
인기
긴박한 느낌이 들면 혈중 코르티솔 수치가 올라가고, 생각이 잘 안 나고, 뇌로 신호가 축소되어 들어와요. 그런데 이게 정글에서는 좋은 방법이라고 해요. 정글에서는 맹수를 만났을 때 불안해지고, 살기 위해 달려야 하죠. 그런데 도시에는 그런 맹수가 없어요. 도시에서 겪는
가장 효과적인 애자일 프레임워크 13가지
요즘IT
스크랩
물어보기
서비스 전체보기
위시켓요즘IT
고객 문의
02-6925-4867
10:00-18:00주말·공휴일 제외
[email protected]
요즘IT
요즘IT 소개작가 지원
기타 문의
콘텐츠 제안하기광고 상품 보기
요즘IT 슬랙봇크롬 확장 프로그램
이용약관
개인정보 처리방침
청소년보호정책
㈜위시켓
대표이사 : 박우범
서울특별시 강남구 테헤란로 211 3층 ㈜위시켓
사업자등록번호 : 209-81-57303
통신판매업신고 : 제2018-서울강남-02337 호
직업정보제공사업 신고번호 : J1200020180019
제호 : 요즘IT
발행인 : 박우범
편집인 : 노희선
청소년보호책임자 : 박우범
인터넷신문등록번호 : 서울,아54129
등록일 : 2022년 01월 23일
발행일 : 2021년 01월 10일
© 2013 Wishket Corp.
로그인
요즘IT 소개
콘텐츠 제안하기
광고 상품 보기