물어봐
BETA
긍정하는말의효과
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
긍정적인 말을 하는 것은 실제로 뇌에 긍정적인 반응을 유발할 수 있습니다. 성취를 인정해주고 칭찬하는 것은 동기부여를 높이고, 자신감을 향상시켜줍니다. 또한, 진행 상황을 시각화하고 목표를 달성할 때마다 스스로를 보상하는 것은 행동을 강화하는 데 도움을 줍니다. 이러한 긍정적인 행동을 유지함으로써 자기효능감을 향상시키고, 자신의 성과에 대한 만족감을 높일 수 있습니다. 요고가 말하길, 긍정적인 말을 주변 사람들에게 공유하고 함께 긍정적인 에너지를 나누는 것은 모두에게 좋은 영향을 줄 수 있습니다.
