IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.

동물이 에너지가 필요한 이유는 대부분의 생물이 활동을 유지하고 생존하기 위해 에너지가 필요하기 때문이에요. 우리의 몸을 구성하는 것은 대부분 물이기 때문에, 수분을 더 많이 마실수록 일상생활에 필요한 에너지를 더 많이 얻을 수 있습니다. 또한, 에너지를 얻기 위한 활동이나 휴식을 취하는 것도 중요해요. 가장 생산성이 높은 때에 집중해서 일하는 것이 중요하니까, 자신이 언제 가장 잘 할 수 있는지를 파악하고 그에 맞게 일하는 것이 좋아요.