IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
음식을 먹을 때 스마트폰을 사용하면 식사 중에 집중이 분산되어 소화에 좋지 않을 뿐만 아니라, 식사의 맛을 제대로 느끼지 못할 수 있어요. 또한, 식사 중 스마트폰을 사용하다 보면 먹는 양을 제대로 파악하지 못할 수도 있어요. 이렇게 되면 너무 많이 먹게 되거나 너무 적게 먹게 될 수 있어요. 따라서 식사할 때는 스마트폰을 이용하는 것보다는 음식을 제대로 즐기고 소화에 이로운 환경에서 식사를 하는 것이 좋겠죠.