요즘IT
위시켓
새로 나온
인기요즘 작가들컬렉션
물어봐
새로 나온
인기
요즘 작가들
컬렉션
물어봐
개발
AI
IT서비스
기획
디자인
비즈니스
프로덕트
커리어
트렌드
스타트업

물어봐

BETA
걷기운동에 관한 원고를 써줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요. 걷기운동은 매우 중요하고 유익한 운동 방법 중 하나에요. 걷기는 우리 몸에 부담을 주지 않으면서도 근육을 강화시키고 유연성을 향상시키는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 우리의 정신적 건강에도 도움을 줍니다. 특히 걷기는 우리의 심혈관 기능을 향상시키고 체지방을 태우는 데 효과적이에요. 게다가, 지속적으로 걷기를 실천하면 스트레스를 완화시키고 우울증을 줄이는 데도 도움을 줄 수 있어요. 그러니까, 바쁜 일상 속에서도 가능한 한 걷는 습관을 길러보는 것이 좋을 것 같아요. 걷기는 우리 건강과 행복을 위한 소중한 시간이 될 거예요!
열심히 읽고 답변했어요!하트얼굴
기획

99%의 성공한 개인이 일찍부터 시작한 9가지 성공습관

7분
독서는 여러분의 리듬을 차분하게 가라앉혀 줍니다. 뿐만 아니라 사고력을 높여주죠. 이는 우리보다 수십 년, 수백 년 전에 살았던 사람들의 깨달음과 통찰력을 얻을 수 있게 해주는 지식 체계입니다. 책 속에서 깨달음을 얻으세요. 가장 큰 자산이 될 겁니다.​6. 인생에서
99%의 성공한 개인이 일찍부터 시작한 9가지 성공습관
위시켓
스크랩
프로덕트

봄바람 휘날리며~ 건강 관리 서비스 분석

21분
무엇보다 운동 기록과 더불어 어떻게 하면 달리기와 걷기를 제대로 할 수 있을지에 초점을 맞춰 초보자들이 활용하기 좋은 서비스입니다. 운동프로그램 선택(1)운동기록 역시, 러닝 훈련 프로그램, 러닝&워킹, 챌린지 러닝 중에서 원하는 프로그램을 선택하는 것
봄바람 휘날리며~ 건강 관리 서비스 분석
팁스터
스크랩
프로덕트

프로덕트 트렌드 리포트 12. 홈 트레이닝 앱, 다노

8분
운동을 처음 하는 사람에게 익숙하지 않은 자세는 영상에서도 친절하게 설명해주기 때문에 따라 하는데 문제는 없다. 또한 운동 강도와 기분, 느낀점 등을 작성할 수 있어서 해당 운동에 대한 후기를 남기고, 나중에 운동을 할 때 참고하거나 복기하면서 얼마나
프로덕트 트렌드 리포트 12. 홈 트레이닝 앱, 다노
김현주
스크랩
물어보기
서비스 전체보기
위시켓요즘IT
고객 문의
02-6925-4867
10:00-18:00주말·공휴일 제외
[email protected]
요즘IT
요즘IT 소개작가 지원
기타 문의
콘텐츠 제안하기광고 상품 보기
요즘IT 슬랙봇크롬 확장 프로그램
이용약관
개인정보 처리방침
청소년보호정책
㈜위시켓
대표이사 : 박우범
서울특별시 강남구 테헤란로 211 3층 ㈜위시켓
사업자등록번호 : 209-81-57303
통신판매업신고 : 제2018-서울강남-02337 호
직업정보제공사업 신고번호 : J1200020180019
제호 : 요즘IT
발행인 : 박우범
편집인 : 노희선
청소년보호책임자 : 박우범
인터넷신문등록번호 : 서울,아54129
등록일 : 2022년 01월 23일
발행일 : 2021년 01월 10일
© 2013 Wishket Corp.
로그인
요즘IT 소개
콘텐츠 제안하기
광고 상품 보기