물어봐
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편식을 해도되는 이유 좀 알려주세요!
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 해도되는 이유는 여러 가지가 있어요. 우선, 모든 생물은 다양한 영양소를 균형 있게 섭취해야 하는데, 가끔은 특정 음식에 대한 선호도가 있어서 특정 음식만 먹는 경우가 있죠. 이럴 때에도 몸이 필요한 영양소를 얻을 수 있는 다양한 방법이 있기 때문에 특정 음식만 먹는다고 해서 큰 문제가 되지 않을 수도 있어요. 물론, 과도한 편식은 건강에 해로울 수 있으니까, 가능하면 다양한 음식을 섭취하는 것이 좋겠죠.
열심히 읽고 답변했어요!
