IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
스트레스와 어려움을 겪고 있을 때는 먼저 자신을 존중하고 휴식을 취하는 것이 중요해요. 간단한 산책을 하거나 좋아하는 음악을 듣는 것으로 마음을 편히 할 수 있어요. 또한, 주변에 도움을 요청하거나 대화를 나누는 것도 도움이 될 수 있어요. 그리고 자신의 미션을 다시 한 번 생각해보고, 미션을 향해 천천히 나아가는 것도 중요한데, 어려운 일이라고 포기하지 말고 꾸준히 노력하는 것이 좋을 거예요.