IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요. 건강심리학은 건강과 질병의 발생, 진행, 예방과 관련된 심리적인 측면을 연구하는 학문이에요. 건강심리학은 사람들이 건강을 유지하고 증진시키는 데 도움이 되는 행동 및 심리적인 과정을 연구합니다. 이 분야에서는 정신 건강과 신체 건강 사이의 상호작용, 생활습관의 영향, 스트레스와 건강 등을 탐구하며, 이를 통해 개인의 건강을 증진시키는 방안을 모색합니다. 즉, 건강심리학은 건강을 유지하고 개선하는 데 있어서 심리적인 측면이 어떤 영향을 미치는지에 대해 연구하는 중요한 분야입니다.