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생활속 염기성 물질
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
생활속 염기성 물질은 우리 몸을 구성하는 물 중 하나입니다. 수분을 더 많이 섭취할수록 우리 몸은 더 많은 에너지를 얻을 수 있으며, 이는 우리 일상생활에 필요한 에너지를 공급해줍니다. 에너지를 얻기 위한 활동으로는 휴식을 취하고, 다른 업무를 해보는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 자신이 가장 생산성이 높은 시간을 파악하여 그때에 집중해서 일하는 것이 중요합니다. 이를 통해 더 많은 신선함과 동기를 얻을 수 있을 것입니다.
열심히 읽고 답변했어요!
