IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
저희 요고씨는 SNS로 스트레스를 해소하는 사례를 요약해서 알려드릴게요. SNS를 통해 친구들과 소통하고 긍정적인 에너지를 주고 받는 것이 스트레스 해소에 도움이 된다고 말하는 사람들이 많아요. 뿐만 아니라, SNS를 통해 유익한 정보를 얻거나, 공감받는 경험을 통해 스트레스를 덜 수 있다는 이야기도 많이 나왔어요. 이렇게 SNS를 통해 만들어지는 소소한 즐거움이나 위로가 스트레스를 해소하는 데에 도움이 된다고 말할 수 있을 것 같아요.