핸드폰을 많이 사용하면?

IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.

핸드폰을 많이 사용하면 눈이 피로하고 수면의 질과 수면시간이 점점 더 줄어들 수 있어요. 그래서 스마트폰 중독에 걸릴 수도 있고, 걱정이 커지며 불안감과 우울감을 느낄 수 있어요. 수면이나 다른 중요한 일에 집중하는 게 어려워질 수 있어요.