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스마트폰 사용을 줄여야하는 근거 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
스마트폰 사용을 줄여야 하는 근거는 여러 가지가 있습니다. 우선, 무한 스크롤 피드와 같은 기능으로 사용자는 수면이나 다른 중요한 활동에 집중하지 못하고 수면의 질과 시간이 줄어들 수 있습니다. 이러한 스마트폰 중독은 사용자의 건강과 행복에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 스마트폰 사용으로 인한 불안감과 우울감이 증가할 수 있으며, 심리적인 문제를 유발할 수도 있습니다. 방송통신위원회와 같은 기관에서는 스마트폰 사용에 대한 안전한 사용 방법을 권고하고 있는데, 이는 스마트폰 사용의 중요성과 함께 스마트폰 사용을 제한하는 이유로도 이해될 수 있습니다. 이러한 이유들을 고려할 때, 스마트폰 사용을 줄이는 것이 중요하다고 말할 수 있습니다.
