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감정 없세는 방법 알고싶어
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
감정 없애는 방법은 실제로 없어요. 감정은 우리가 사람으로서 갖게 된 본능적인 반응이에요. 하지만 감정을 다루는 방법을 배우고, 이해하고, 통제하는 것은 가능해요. 감정을 이해하고 그것에 대해 이야기하는 것이 중요하죠. 또한, 감정을 다루는 기술을 배우면 감정에 휘둘리는 것을 줄일 수 있어요.
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