미혼인 친구들은 공부 시간도 많다는데 일하랴, 애 키우랴, 그 와중에 공부도 하니, 초조함에 스트레스만 늘어납니다. 무너진 멘탈 <출처: 작가, DALL-E로 제작> 그래서 그 무엇보다, 우리는 여기에서 멘탈을 잘 잡아야 합니다. 하루 이틀

나는 왜 공부를 12시간을 못 했나 자책하게 되고, 그러다 보니 성적이 떨어지고, 스트레스 받고 몸이 많이 안 좋아졌죠. 불면증도 왔고요. 그래서 3년째 되는 해 여름에 그만뒀습니다. Q. 아쉬웠겠어요. 제가 한 10년을 같은 길을 바라보고 살았거든요

이것이 정말 중요한 포인트였습니다. 어떤 날은 너무 피곤해서, 또 다른 날은 너무 퇴근이 늦어서, 그런 이유들로 하기 싫은 날도 생깁니다. 그런 날엔 ‘오늘은 1시간만 해보자’하는 마음으로 서재에 들어갔습니다. 그러다 보면 사람에게도 관성이 있어서 결국은 목표한 시간만