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편식을 해도 돼는 이유 무엇일까요?
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하는 것은 건강에 좋지 않은 습관이에요. 영양 균형을 맞추기 위해서는 다양한 음식을 섭취하는 게 중요하다고 해요. 편식을 하게 되면 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못할 수 있어요. 또한 다양한 음식을 먹는 것은 식재료 및 음식을 즐기는 즐거움을 더해줄 수 있어요. 그래서 편식을 하지 않고 다양한 음식을 섭취하는 것이 좋을 거에요.
