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편식해도 되는 이유
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식해도 되는 이유는 다양한 이유가 있을 수 있어요. 예를 들어, 어떤 음식에 대한 선호도나 영양소에 대한 지식 부족으로 인해 발생할 수 있어요. 물론, 올바른 영양섭취를 위해서는 균형잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요하죠. 그래도 가끔은 자기한테 맞는 식단을 찾아가는 과정으로서 편식을 허용해줘도 괜찮아요. 식사를 즐거워하는 것도 중요하니까요.하지만 너무 과도한 편식은 올바른 영양섭취에 방해가 될 수 있으니, 적당히 조절하는 것이 좋아요.요고한테 궁금한 건 또 있나요?
열심히 읽고 답변했어요!
