요즘IT
위시켓
새로 나온
인기요즘 작가들컬렉션
물어봐
새로 나온
인기
요즘 작가들
컬렉션
물어봐
개발
AI
IT서비스
기획
디자인
비즈니스
프로덕트
커리어
트렌드
스타트업

물어봐

BETA
다리살 빼는 맨몸운동 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요. 다리살을 빼는 맨몸 운동을 알려드릴게요. 먼저, 다리살을 빼는 데 효과적인 운동 중 하나는 스쿼트입니다. 스쿼트는 다리의 근육을 강화하고 군살을 빼는 데 효과적이에요. 또한, 런지나 벤치 딥스와 같은 운동도 다리살을 빼는 데 도움을 줄 수 있어요. 이러한 운동들을 조합하여 꾸준히 실시하면 다리살을 빼는 데 도움이 될 거예요. 물론 운동과 함께 균형 잡힌 식사와 충분한 수면도 중요하니 참고하세요. 함께 건강한 다리를 만들어봐요!
열심히 읽고 답변했어요!하트얼굴
프로덕트

봄바람 휘날리며~ 건강 관리 서비스 분석

21분
같은 러닝이라 하더라도, 챌린지 형태를 선택할 수도 있고, 트레이닝을 통해 달리기에 차근차근 적응할 기회도 제공됩니다. 사용자 입장에서는 내게 맞는 운동 방법을 선택해서 진행할 수 있다는 첫 인상을 받게 되고, 이는 서비스를 꾸준히 이용해야 하는 중요한 기준이자 이유가
봄바람 휘날리며~ 건강 관리 서비스 분석
팁스터
스크랩
기획

배지(badge) 주는 게 게이미피케이션은 아닙니다

12분
걸음 수에 따라 사용자의 캐릭터 상태가 5단계로 구분되며, 이를 친구로 등록해 놓은 다른 사용자가 실시간으로 확인할 수 있다. 찰리는 ‘뱃살’과 ‘복근’이라는 성취에 따른 보상으로(걷지 않음-뱃살, 걸음-복근) 사용자에게 피드백을 주고, 네트워크 효과를 적용해 이 피드
배지(badge) 주는 게 게이미피케이션은 아닙니다
말콤
스크랩
기획

자신감 있는 하루를 만드는 바디랭귀지 9가지

6분
팔과 다리를 주의하자.많은 사람들이 자신의 움직임이 어떠한지에 대해서 생각지 못하고 있다가 파로가 다리의 눔직임을 자각하는 순간부터 바디랭귀지가 어색해지는 경험을 합니다. 팔짱을 끼는 것이 가장 흔한 사례인데, 이 자세는 방어적이거나 폐쇄적으로 보이게 만들 수 있습니다
자신감 있는 하루를 만드는 바디랭귀지 9가지
위시켓
스크랩
물어보기
서비스 전체보기
위시켓요즘IT
고객 문의
02-6925-4867
10:00-18:00주말·공휴일 제외
[email protected]
요즘IT
요즘IT 소개작가 지원
기타 문의
콘텐츠 제안하기광고 상품 보기
요즘IT 슬랙봇크롬 확장 프로그램
이용약관
개인정보 처리방침
청소년보호정책
㈜위시켓
대표이사 : 박우범
서울특별시 강남구 테헤란로 211 3층 ㈜위시켓
사업자등록번호 : 209-81-57303
통신판매업신고 : 제2018-서울강남-02337 호
직업정보제공사업 신고번호 : J1200020180019
제호 : 요즘IT
발행인 : 박우범
편집인 : 노희선
청소년보호책임자 : 박우범
인터넷신문등록번호 : 서울,아54129
등록일 : 2022년 01월 23일
발행일 : 2021년 01월 10일
© 2013 Wishket Corp.
로그인
요즘IT 소개
콘텐츠 제안하기
광고 상품 보기