물어봐
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편식하면 않되는이유 의 뒷받침 내용을 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
편식을 하면 안 되는 이유는 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하지 못하고 영양실조에 빠질 수 있기 때문입니다. 우리 몸은 여러 종류의 영양소가 필요한데, 한 가지 종류만 섭취하다 보면 다른 영양소가 부족해지는 결과를 초래할 수 있어요. 이런 영양실조 상태는 우리 건강에 안 좋은 영향을 미치며, 각종 질병의 위험을 높일 수 있답니다. 때문에 영양소를 다양하고 균형 있게 섭취하는 것이 중요해요.
열심히 읽고 답변했어요!
