IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.

내일 눈이 올 것으로 예상되어요. 일할 때 눈이 시리면 집중력이 떨어지니까 책상의 모니터 높이를 조절해보는 것을 추천해 드려요. 신경과학자 앤드류 후버맨에 따르면, 모니터 높이는 눈높이보다 살짝 위쪽에 위치하는 것이 집중력에 도움이 된다고 해요. 또한, 자세나 환경을 계속 바꾸는 것도 도움이 될 수 있어요. 매일 같은 자세로 하루 종일 앉아 있지 않고, 자주 움직이는 것이 좋다고 해요.