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'ITF 태권도'라는 무술을 알려줘
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
ITF 태권도는 International Taekwon-Do Federation의 약자로, 국제태권도연맹이라는 조직이 관리하고 있는 태권도의 한 형태입니다. 이 형태는 1955년에 첫 대한태권도연맹을 창립한 이태공 태권도장 훈련생들이 분열하여 만들어진 것으로, 1966년에 김영식장군이 이를 세계적으로 확장시켜 국제태권도연맹(ITF)을 설립하였습니다. ITF 태권도는 기존의 한국무술인 태권도의 기초기술인 진기(進氣), 자세(姿勢), 동작(動作), 기법(技法) 등을 기반으로 발전시켰으며, 실전기술과 무력방어기술, 그리고 국기시범(국기품새)와 같은 기술들을 포함하고 있습니다. ITF 태권도는 예술적인 요소와 역동적인 동작, 체계적인 기술을 갖추고 있으며, 체력과 근력, 유연성, 순발력 등을 강화하는데 효과적입니다. 또한, 태권도의 정신적인 가치를 강조하며, 예절과 도덕을 배우는데에도 기여합니다.
열심히 읽고 답변했어요!
