IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
균류의 이로운 점은 다양합니다. 먼저 균류는 소비자들에게 좋은 영양소를 제공하며, 다이어트나 건강에 도움이 될 수 있습니다. 또한 균류는 소화기능을 돕고 장내 미생물 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 균류에는 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계를 강화하고 소화기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 적당한 양의 균류를 섭취하는 것은 건강에 이로울 수 있다고 할 수 있습니다.