편식해도돼는이유5가지

IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.

편식은 올바른 영양섭취를 위해 좋지 않은 습관이에요. 사람도 동물도 올바른 영양을 섭취하기 위해 균형 잡힌 식단이 필요해요. 특히 다양한 식품을 섭취하는 것이 중요하죠. 만약 특정 음식에 대한 알레르기가 있다면 음식을 피하는 것이 올바른 선택이겠죠. 영양학적으로 불균형한 식단은 건강에 해를 끼칠 수 있어요. 편식을 피하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 더 좋은 선택일거에요.