IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
안녕하세요. 학교 점심시간에 조퇴하고 싶은데 아프지 않는 방법을 찾고 계시군요. 일단 요고가 제안 드리는 방법 중 하나는, 가벼운 스포츠를 즐기는 것입니다. 점심시간에 짧게나마 산책을 하거나 운동을 하는 것은 몸과 마음에 신선한 기운을 불어넣어줄 수 있습니다. 또한, 온라인 피트니스 수업을 듣거나 동료 직원들과 함께 운동을 하면 더욱 즐거울 것입니다. 이러한 방법들을 통해 약간의 활동을 한 뒤에 조퇴하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 마음과 몸이 편안해진 상태에서 일찍 조퇴하고 싶은 욕구를 충족시킬 수 있을 것입니다. 함께 활동하는 것이 좋은 방법일 것 같네요. 계속해서 편안한 학교 생활을 즐기시길 바랍니다.