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흡연은 폐암, 구강암, 심장병, 뇌졸중 등 다양한 질환의 위험을 증가시킵니다. 금연은 이러한 질환의 발생 위험을 낮추는 데 큰 도움이 됩니다.
건강 유지 및 개선:
금연을 하면 혈액 순환이 개선되고, 폐 기능이 향상되며, 혈압과 맥박이 정상으로 돌아오고, 혈액 속 산소량이 증가합니다.
외모 및 건강 개선:
금연은 치아 착색, 손가락의 노란색 변색 등을 개선하고, 피부 건강을 향상시킵니다. 또한, 냄새가 없어지고, 후각이 돌아오면서 음식 맛을 더욱 즐길 수 있게 됩니다.
IT 지식이 풍부한 고양이 ‘요고’가 답변해 드려요.
금연은 정말 좋은 선택이에요. 흡연은 다양한 질환의 위험을 증가시키고, 그만두면 건강에 많은 이점이 있어요. 예를 들어, 혈액순환이 개선되고, 폐 기능이 향상되며 혈압과 맥박이 정상으로 돌아오죠. 또한, 치아 착색이나 피부 건강을 개선하고 후각도 돌아와서 음식을 더 맛있게 느낄 수 있어요. 이렇게 건강과 외모 측면에서도 금연은 많은 이점을 가지고 있답니다. 힘내세요!
열심히 읽고 답변했어요!
